概要
京都の働く禅寺に足を踏み入れると、一般の参拝者には滅多に見られないプライベートな文化体験ができる。 英語を話すガイドに会い、常駐の僧侶と一緒に、伝統的な禅堂の中で本格的な坐禅セッションを行います。 リフレクションとマインドフルネスのために設計された静かな環境で、適切な姿勢、呼吸、瞑想の練習を学びます。 瞑想の後は、何世紀も続く枯山水禅の庭園を見下ろす座敷へ。 泡立ての抹茶と季節の和菓子を楽しみながら、禅哲学や寺院文化、庭の石組みや熊手文様の意味などを住職が解説。 ガイドが体験を通して通訳しますので、自然と僧侶とつながり、禅宗の伝統をよりよく理解することができます。 この親密な体験は、ほとんどの旅行者が目にすることのない、京都の平和な一面を提供します。
- 英語講師
- 紅茶とコーヒー
