リッチモンドのノルディックウォーキングツアー

Name: リッチモンドのノルディックウォーキングツアー
SKU: 5567082P33

2 hr 30 min

所要時間2 hr 30 min

グループ最大5名

言語EN

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概要

ノルディックウォーキングは、骨格筋の90％を消費し、一人で歩くよりも46％多くのエネルギーを消費する楽しいスポーツです。姿勢によく、下肢を保護し、マインドフルネスとウェルビーイングを促進します。