概要
京都の隠れたお寺で禅の瞑想を体験しましょう。禅は世界的に有名で認められていますが、英語のツアーガイドのサポートを受けながら最高の禅体験ができる場所は日本にはほとんどありません。 このお寺は一般公開されておらず、お寺の隠れた雰囲気と本物の禅体験を楽しむことができます。 僧侶とのつながりを育みながら、プライベートな禅体験をお楽しみください。お寺で待ち合わせをして、日本の文化と禅について簡単に学びます。 その後、僧侶が座禅（座禅）の原理と技法について個人的に講義し、実践する機会があります。心を統一し、自分自身と向き合い、自我や世俗的な関心から離れます。禅体験の後は、美しい伝統的な庭園を眺める機会があり、日常生活の喧騒を忘れることができます。 僧侶と一緒に、またお寺の中で写真を撮り、一生の思い出を作りましょう。
- 僧侶との座禅体験
- 抹茶と日本の伝統的なお菓子
