概要
京都は、13 世紀初頭に中国から禅が日本に伝わって以来、禅の主要な本拠地となっています。したがって、京都は禅の影響を受けた庭園などで有名ですが、禅の中心は瞑想の実践であり、瞑想こそが「禅」という言葉の意味なのです。このように考えると、皮肉なことに、京都への短期訪問者にとって、禅寺を訪問しながら座禅について簡単に紹介する以上の機会がほとんどありません。したがって、このワークショップは、アメリカ生まれの曹洞宗僧侶で学者のブライアン・ビクトリア牧師の指導のもと、瞑想（坐禅）の理論と実践の両方を幅広く深く紹介するという点でユニークです。ビクトリア牧師は、プライベート瞑想ホールで伝統的な瞑想クッション (必要に応じて椅子) を使用して、禅瞑想の理論と実践の両方を紹介します。ワークショップを完了すると、参加者は自分自身で瞑想を続ける能力に自信が持てるようになります。
- 紅茶とコーヒー
